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這本書是我最近所看的書 作者是佩瑪.丘卓 譯者是胡因夢、廖世德
會接觸到這本書是因為我的姐姐 大概看我很多事情都看不開 想說讓我看這樣的一本書 或許對我有幫助吧
而這本書主要是敘述面對生活中種種的壓力 您是用正向或負向去思考問題或處理問題 能夠讓我們打開慧眼 善用自己的智慧讓生活更充實、和喜樂 、面對事情不逃避
有空可以看看
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